菓子類でビタミンDが多い食品

菓子類のうち、可食部100gあたりのビタミンD含有量の上位50件です。

1. 1＜その他＞　チョコレートクリーム(3.2) μg
2. 2＜キャンデー類＞　キャラメル3.0 μg
3. 3＜ケーキ・ペストリー類＞　デニッシュペストリー　デンマークタイプ　あん入り　カスタードクリーム2.5 μg
4. 4＜和生菓子・和半生菓子類＞　カステラ(2.3) μg
5. 5＜ケーキ・ペストリー類＞　シュークリーム2.1 μg
6. 6＜ケーキ・ペストリー類＞　デニッシュペストリー　デンマークタイプ　プレーン2.1 μg
7. 7＜その他＞　カスタードクリーム(1.9) μg
8. 8＜ケーキ・ペストリー類＞　スポンジケーキ1.7 μg
9. 9＜ケーキ・ペストリー類＞　デニッシュペストリー　アメリカンタイプ　あん入り　カスタードクリーム1.7 μg
10. 10＜ケーキ・ペストリー類＞　ワッフル　カスタードクリーム入り1.7 μg
11. 11＜チョコレート類＞　スイートチョコレート　カカオ増量1.7 μg
12. 12＜ケーキ・ペストリー類＞　デニッシュペストリー　アメリカンタイプ　プレーン1.6 μg
13. 13＜ケーキ・ペストリー類＞　ドーナッツ　ケーキドーナッツ　あん入り　カスタードクリーム1.6 μg
14. 14＜デザート菓子類＞　ババロア(1.6) μg
15. 15＜菓子パン類＞　クリームパン　薄皮タイプ1.5 μg
16. 16＜チョコレート類＞　スイートチョコレート1.5 μg
17. 17＜ケーキ・ペストリー類＞　ショートケーキ　果実なし1.4 μg
18. 18＜デザート菓子類＞　カスタードプリン(1.4) μg
19. 19＜ケーキ・ペストリー類＞　ショートケーキ　いちご1.3 μg
20. 20＜ケーキ・ペストリー類＞　デニッシュペストリー　デンマークタイプ　あん入り　こしあん(1.3) μg
21. 21＜ケーキ・ペストリー類＞　デニッシュペストリー　デンマークタイプ　あん入り　つぶしあん(1.3) μg
22. 22＜ケーキ・ペストリー類＞　チーズケーキ　ベイクドチーズケーキ1.2 μg
23. 23＜ケーキ・ペストリー類＞　バターケーキ(1.2) μg
24. 24＜菓子パン類＞　クリームパン1.1 μg
25. 25＜ケーキ・ペストリー類＞　ドーナッツ　イーストドーナッツ　あん入り　カスタードクリーム1.1 μg
26. 26＜和生菓子・和半生菓子類＞　タルト　（和菓子）1.0 μg
27. 27＜チョコレート類＞　ミルクチョコレート1.0 μg
28. 28＜和干菓子類＞　ボーロ　そばボーロ(0.9) μg
29. 29＜ケーキ・ペストリー類＞　デニッシュペストリー　アメリカンタイプ　あん入り　こしあん(0.9) μg
30. 30＜ケーキ・ペストリー類＞　デニッシュペストリー　アメリカンタイプ　あん入り　つぶしあん(0.9) μg
31. 31＜ケーキ・ペストリー類＞　ドーナッツ　ケーキドーナッツ　プレーン0.9 μg
32. 32＜和生菓子・和半生菓子類＞　今川焼　カスタードクリーム入り0.8 μg
33. 33＜和干菓子類＞　ボーロ　小粒(0.8) μg
34. 34＜和生菓子・和半生菓子類＞　どら焼　こしあん入り0.7 μg
35. 35＜和生菓子・和半生菓子類＞　どら焼　つぶしあん入り0.7 μg
36. 36＜ケーキ・ペストリー類＞　タルト　（洋菓子）0.7 μg
37. 37＜ケーキ・ペストリー類＞　ホットケーキ(0.7) μg
38. 38＜和生菓子・和半生菓子類＞　まんじゅう　とうまんじゅう　こしあん入り0.6 μg
39. 39＜和生菓子・和半生菓子類＞　まんじゅう　とうまんじゅう　つぶしあん入り0.6 μg
40. 40＜ケーキ・ペストリー類＞　ドーナッツ　ケーキドーナッツ　あん入り　こしあん0.6 μg
41. 41＜ケーキ・ペストリー類＞　ドーナッツ　ケーキドーナッツ　あん入り　つぶしあん0.6 μg
42. 42＜ビスケット類＞　サブレ(0.6) μg
43. 43＜チョコレート類＞　アーモンドチョコレート(0.6) μg
44. 44＜チョコレート類＞　カバーリングチョコレート0.6 μg
45. 45＜ケーキ・ペストリー類＞　ワッフル　ジャム入り0.5 μg
46. 46＜ビスケット類＞　中華風クッキー(0.5) μg
47. 47＜和生菓子・和半生菓子類＞　まんじゅう　カステラまんじゅう　こしあん入り0.4 μg
48. 48＜和生菓子・和半生菓子類＞　まんじゅう　カステラまんじゅう　つぶしあん入り0.4 μg
49. 49＜菓子パン類＞　チョココロネ0.4 μg
50. 50＜菓子パン類＞　チョコパン　薄皮タイプ0.4 μg