油脂類でビタミンDが多い食品
油脂類のうち、可食部100gあたりのビタミンD含有量の上位34件です。
- 1(マーガリン類) マーガリン 家庭用 有塩11.0 μg
- 2(マーガリン類) マーガリン 家庭用 無塩11.0 μg
- 3(マーガリン類) マーガリン 業務用 有塩11.0 μg
- 4(マーガリン類) マーガリン 業務用 無塩11.0 μg
- 5(動物油脂類) たらのあぶら8.7 μg
- 6(マーガリン類) ファットスプレッド1.1 μg
- 7(バター類) 無発酵バター 食塩不使用バター0.7 μg
- 8(バター類) 発酵バター 有塩バター0.7 μg
- 9(バター類) 無発酵バター 有塩バター0.6 μg
- 10(動物油脂類) ラード0.2 μg
- 11(その他) ショートニング 家庭用0.1 μg
- 12(その他) ショートニング 業務用 製菓0.1 μg
- 13(その他) ショートニング 業務用 フライ0.1 μg
- 14(植物油脂類) あまに油(0.0) μg
- 15(植物油脂類) えごま油(0.0) μg
- 16(植物油脂類) オリーブ油(0.0) μg
- 17(植物油脂類) ごま油(0.0) μg
- 18(植物油脂類) 米ぬか油(0.0) μg
- 19(植物油脂類) サフラワー油 ハイオレイック(0.0) μg
- 20(植物油脂類) サフラワー油 ハイリノール(0.0) μg
- 21(植物油脂類) 大豆油(0.0) μg
- 22(植物油脂類) 調合油(0.0) μg
- 23(植物油脂類) とうもろこし油(0.0) μg
- 24(植物油脂類) なたね油(0.0) μg
- 25(植物油脂類) パーム油(0.0) μg
- 26(植物油脂類) パーム核油(0.0) μg
- 27(植物油脂類) ひまわり油 ハイリノール(0.0) μg
- 28(植物油脂類) ひまわり油 ミッドオレイック(0.0) μg
- 29(植物油脂類) ひまわり油 ハイオレイック(0.0) μg
- 30(植物油脂類) ぶどう油0.0 μg
- 31(植物油脂類) 綿実油(0.0) μg
- 32(植物油脂類) やし油(0.0) μg
- 33(植物油脂類) 落花生油(0.0) μg
- 34(動物油脂類) 牛脂0.0 μg
日本食品標準成分表(八訂)増補2023年から引用(出典・免責事項)