藻類でビタミンDが多い食品

藻類のうち、可食部100gあたりのビタミンD含有量の上位50件です。

1. 1あおさ　素干し(0.0) μg
2. 2あおのり　素干し(0.0) μg
3. 3あまのり　ほしのり(0.0) μg
4. 4あまのり　焼きのり(0.0) μg
5. 5あまのり　味付けのり(0.0) μg
6. 6あらめ　蒸し干し(0.0) μg
7. 7いわのり　素干し(0.0) μg
8. 8うみぶどう　生(0.0) μg
9. 9えごのり　素干し(0.0) μg
10. 10えごのり　おきうと(0.0) μg
11. 11おごのり　塩蔵　塩抜き(0.0) μg
12. 12かわのり　素干し(0.0) μg
13. 13（こんぶ類）　えながおにこんぶ　素干し(0.0) μg
14. 14（こんぶ類）　がごめこんぶ　素干し(0.0) μg
15. 15（こんぶ類）　ながこんぶ　素干し(0.0) μg
16. 16（こんぶ類）　ほそめこんぶ　素干し(0.0) μg
17. 17（こんぶ類）　まこんぶ　素干し　乾(0.0) μg
18. 18（こんぶ類）　まこんぶ　素干し　水煮(0.0) μg
19. 19（こんぶ類）　みついしこんぶ　素干し(0.0) μg
20. 20（こんぶ類）　りしりこんぶ　素干し(0.0) μg
21. 21（こんぶ類）　刻み昆布(0.0) μg
22. 22（こんぶ類）　削り昆布(0.0) μg
23. 23（こんぶ類）　塩昆布(0.0) μg
24. 24（こんぶ類）　つくだ煮0.0 μg
25. 25すいぜんじのり　素干し　水戻し(0.0) μg
26. 26てんぐさ　素干し(0.0) μg
27. 27てんぐさ　ところてん(0.0) μg
28. 28てんぐさ　角寒天(0.0) μg
29. 29てんぐさ　寒天(0.0) μg
30. 30てんぐさ　粉寒天(0.0) μg
31. 31とさかのり　赤とさか　塩蔵　塩抜き(0.0) μg
32. 32とさかのり　青とさか　塩蔵　塩抜き(0.0) μg
33. 33ひじき　ほしひじき　ステンレス釜　乾(0.0) μg
34. 34ひじき　ほしひじき　ステンレス釜　ゆで(0.0) μg
35. 35ひじき　ほしひじき　ステンレス釜　油いため(0.0) μg
36. 36ひじき　ほしひじき　鉄釜　乾(0.0) μg
37. 37ひじき　ほしひじき　鉄釜　ゆで(0.0) μg
38. 38ひじき　ほしひじき　鉄釜　油いため(0.0) μg
39. 39ひとえぐさ　素干し(0.0) μg
40. 40ひとえぐさ　つくだ煮(0.0) μg
41. 41ふのり　素干し(0.0) μg
42. 42まつも　素干し(0.0) μg
43. 43むかでのり　塩蔵　塩抜き(0.0) μg
44. 44（もずく類）　おきなわもずく　塩蔵　塩抜き(0.0) μg
45. 45（もずく類）　もずく　塩蔵　塩抜き(0.0) μg
46. 46わかめ　原藻　生(0.0) μg
47. 47わかめ　乾燥わかめ　素干し(0.0) μg
48. 48わかめ　乾燥わかめ　素干し　水戻し(0.0) μg
49. 49わかめ　乾燥わかめ　板わかめ(0.0) μg
50. 50わかめ　乾燥わかめ　灰干し　水戻し(0.0) μg