乳類でビタミンDが多い食品
乳類のうち、可食部100gあたりのビタミンD含有量の上位50件です。
- 1<牛乳及び乳製品> (粉乳類) 乳児用調製粉乳9.3 μg
- 2<牛乳及び乳製品> (液状乳類) 乳児用液体ミルク1.1 μg
- 3<牛乳及び乳製品> (クリーム類) ホイップクリーム 乳脂肪0.5 μg
- 4<牛乳及び乳製品> (液状乳類) 普通牛乳0.3 μg
- 5<牛乳及び乳製品> (クリーム類) クリーム 乳脂肪0.3 μg
- 6<牛乳及び乳製品> (クリーム類) クリーム 乳脂肪・植物性脂肪0.3 μg
- 7<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ ブルー0.3 μg
- 8<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ やぎ0.3 μg
- 9<牛乳及び乳製品> (チーズ類) チーズスプレッド0.3 μg
- 10<その他> 人乳0.3 μg
- 11<牛乳及び乳製品> (粉乳類) 全粉乳0.2 μg
- 12<牛乳及び乳製品> (クリーム類) ホイップクリーム 乳脂肪・植物性脂肪0.2 μg
- 13<牛乳及び乳製品> (クリーム類) コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪0.2 μg
- 14<牛乳及び乳製品> (クリーム類) コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪0.2 μg
- 15<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ エダム0.2 μg
- 16<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ カマンベール0.2 μg
- 17<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ クリーム0.2 μg
- 18<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ パルメザン0.2 μg
- 19<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ マスカルポーネ0.2 μg
- 20<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ モッツァレラ0.2 μg
- 21<牛乳及び乳製品> (液状乳類) 生乳 ジャージー種0.1 μg
- 22<牛乳及び乳製品> (練乳類) 加糖練乳0.1 μg
- 23<牛乳及び乳製品> (クリーム類) クリーム 植物性脂肪0.1 μg
- 24<牛乳及び乳製品> (クリーム類) コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪・植物性脂肪0.1 μg
- 25<牛乳及び乳製品> (発酵乳・乳酸菌飲料) 乳酸菌飲料 非乳製品0.1 μg
- 26<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ エメンタール0.1 μg
- 27<牛乳及び乳製品> (アイスクリーム類) アイスクリーム 高脂肪0.1 μg
- 28<牛乳及び乳製品> (アイスクリーム類) アイスクリーム 普通脂肪0.1 μg
- 29<牛乳及び乳製品> (アイスクリーム類) アイスミルク0.1 μg
- 30<牛乳及び乳製品> (アイスクリーム類) ソフトクリーム0.1 μg
- 31<牛乳及び乳製品> (液状乳類) 生乳 ホルスタイン種Tr μg
- 32<牛乳及び乳製品> (液状乳類) 脱脂乳Tr μg
- 33<牛乳及び乳製品> (液状乳類) 加工乳 濃厚Tr μg
- 34<牛乳及び乳製品> (液状乳類) 加工乳 低脂肪Tr μg
- 35<牛乳及び乳製品> (液状乳類) 乳飲料 コーヒーTr μg
- 36<牛乳及び乳製品> (液状乳類) 乳飲料 フルーツTr μg
- 37<牛乳及び乳製品> (粉乳類) 脱脂粉乳Tr μg
- 38<牛乳及び乳製品> (練乳類) 無糖練乳Tr μg
- 39<牛乳及び乳製品> (クリーム類) ホイップクリーム 植物性脂肪0.0 μg
- 40<牛乳及び乳製品> (クリーム類) コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪0.0 μg
- 41<牛乳及び乳製品> (クリーム類) コーヒーホワイトナー 粉末状 植物性脂肪0.0 μg
- 42<牛乳及び乳製品> (発酵乳・乳酸菌飲料) ヨーグルト 全脂無糖0.0 μg
- 43<牛乳及び乳製品> (発酵乳・乳酸菌飲料) ヨーグルト 低脂肪無糖0.0 μg
- 44<牛乳及び乳製品> (発酵乳・乳酸菌飲料) ヨーグルト 無脂肪無糖0.0 μg
- 45<牛乳及び乳製品> (発酵乳・乳酸菌飲料) ヨーグルト 脱脂加糖Tr μg
- 46<牛乳及び乳製品> (発酵乳・乳酸菌飲料) ヨーグルト ドリンクタイプ 加糖Tr μg
- 47<牛乳及び乳製品> (発酵乳・乳酸菌飲料) 乳酸菌飲料 乳製品0.0 μg
- 48<牛乳及び乳製品> (発酵乳・乳酸菌飲料) 乳酸菌飲料 殺菌乳製品Tr μg
- 49<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ カテージ0.0 μg
- 50<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ ゴーダ0.0 μg
日本食品標準成分表(八訂)増補2023年から引用(出典・免責事項)