菓子類でたんぱく質が多い食品

菓子類のうち、可食部100gあたりのたんぱく質含有量の上位50件です。

1. 1＜キャンデー類＞　ブリットル(12.6) g
2. 2＜和干菓子類＞　みしま豆(12.3) g
3. 3＜和干菓子類＞　小麦粉せんべい　南部せんべい　落花生入り(11.7) g
4. 4＜チョコレート類＞　アーモンドチョコレート(11.4) g
5. 5＜和干菓子類＞　おのろけ豆(11.3) g
6. 6＜和干菓子類＞　小麦粉せんべい　南部せんべい　ごま入り(11.2) g
7. 7＜和干菓子類＞　ごかぼう(10.6) g
8. 8＜ビスケット類＞　クラッカー　ソーダクラッカー10.4 g
9. 9＜和生菓子・和半生菓子類＞　まんじゅう　中華まんじゅう　肉まん(10.0) g
10. 10＜ビスケット類＞　プレッツェル9.9 g
11. 11＜和干菓子類＞　かりんとう　白(9.7) g
12. 12＜ケーキ・ペストリー類＞　パイ　ミートパイ(9.7) g
13. 13＜和干菓子類＞　ひなあられ　関東風(9.6) g
14. 14＜ケーキ・ペストリー類＞　ドーナッツ　ケーキドーナッツ　あん入り　カスタードクリーム(9.6) g
15. 15＜チョコレート類＞　スイートチョコレート　カカオ増量8.9 g
16. 16＜菓子パン類＞　揚げパン8.7 g
17. 17＜ケーキ・ペストリー類＞　ドーナッツ　ケーキドーナッツ　あん入り　つぶしあん(8.6) g
18. 18＜ケーキ・ペストリー類＞　チーズケーキ　ベイクドチーズケーキ(8.5) g
19. 19＜ビスケット類＞　クラッカー　オイルスプレークラッカー8.5 g
20. 20＜ケーキ・ペストリー類＞　ドーナッツ　ケーキドーナッツ　あん入り　こしあん(8.3) g
21. 21＜菓子パン類＞　菓子パン　あんなし(8.2) g
22. 22＜和干菓子類＞　ひなあられ　関西風(8.0) g
23. 23＜菓子パン類＞　メロンパン8.0 g
24. 24＜菓子パン類＞　クリームパン(7.9) g
25. 25＜ケーキ・ペストリー類＞　スポンジケーキ(7.9) g
26. 26＜和干菓子類＞　ボーロ　そばボーロ(7.7) g
27. 27＜ケーキ・ペストリー類＞　ドーナッツ　イーストドーナッツ　あん入り　カスタードクリーム(7.7) g
28. 28＜ケーキ・ペストリー類＞　ホットケーキ(7.7) g
29. 29＜ビスケット類＞　ウエハース7.6 g
30. 30＜ビスケット類＞　ビスケット　ハードビスケット7.6 g
31. 31＜スナック類＞　小麦粉あられ(7.6) g
32. 32＜和干菓子類＞　かりんとう　黒(7.5) g
33. 33＜和干菓子類＞　米菓　あられ(7.5) g
34. 34＜ビスケット類＞　ウエハース　クリーム入り(7.5) g
35. 35＜和干菓子類＞　米菓　しょうゆせんべい(7.3) g
36. 36＜ケーキ・ペストリー類＞　デニッシュペストリー　デンマークタイプ　あん入り　カスタードクリーム(7.3) g
37. 37＜ケーキ・ペストリー類＞　ワッフル　カスタードクリーム入り(7.3) g
38. 38＜菓子パン類＞　カレーパン　皮のみ7.2 g
39. 39＜ケーキ・ペストリー類＞　ドーナッツ　イーストドーナッツ　プレーン(7.2) g
40. 40＜ケーキ・ペストリー類＞　ドーナッツ　ケーキドーナッツ　プレーン(7.2) g
41. 41＜チョコレート類＞　ホワイトチョコレート7.2 g
42. 42＜和生菓子・和半生菓子類＞　カステラ(7.1) g
43. 43＜チョコレート類＞　カバーリングチョコレート(7.1) g
44. 44＜和干菓子類＞　小麦粉せんべい　かわらせんべい(7.0) g
45. 45＜菓子パン類＞　あんパン　つぶしあん入り(7.0) g
46. 46＜ケーキ・ペストリー類＞　ドーナッツ　イーストドーナッツ　あん入り　つぶしあん(7.0) g
47. 47＜和生菓子・和半生菓子類＞　まんじゅう　カステラまんじゅう　つぶしあん入り(6.9) g
48. 48＜和生菓子・和半生菓子類＞　まんじゅう　とうまんじゅう　つぶしあん入り(6.9) g
49. 49＜ケーキ・ペストリー類＞　ショートケーキ　果実なし(6.9) g
50. 50＜ケーキ・ペストリー類＞　ショートケーキ　いちご(6.9) g