乳類でカリウムが多い食品

乳類のうち、可食部100gあたりのカリウム含有量の上位50件です。

1. 1＜牛乳及び乳製品＞　（粉乳類）　全粉乳1800 mg
2. 2＜牛乳及び乳製品＞　（粉乳類）　脱脂粉乳1800 mg
3. 3＜牛乳及び乳製品＞　（その他）　チーズホエーパウダー1800 mg
4. 4＜牛乳及び乳製品＞　（粉乳類）　乳児用調製粉乳500 mg
5. 5＜牛乳及び乳製品＞　（練乳類）　加糖練乳400 mg
6. 6＜牛乳及び乳製品＞　（クリーム類）　コーヒーホワイトナー　粉末状　乳脂肪360 mg
7. 7＜牛乳及び乳製品＞　（練乳類）　無糖練乳330 mg
8. 8＜牛乳及び乳製品＞　（チーズ類）　ナチュラルチーズ　やぎ260 mg
9. 9＜牛乳及び乳製品＞　（クリーム類）　コーヒーホワイトナー　粉末状　植物性脂肪220 mg
10. 10＜その他＞　やぎ乳220 mg
11. 11＜牛乳及び乳製品＞　（チーズ類）　ナチュラルチーズ　リコッタ210 mg
12. 12＜牛乳及び乳製品＞　（液状乳類）　加工乳　低脂肪190 mg
13. 13＜牛乳及び乳製品＞　（アイスクリーム類）　アイスクリーム　普通脂肪190 mg
14. 14＜牛乳及び乳製品＞　（アイスクリーム類）　ソフトクリーム190 mg
15. 15＜牛乳及び乳製品＞　（発酵乳・乳酸菌飲料）　ヨーグルト　低脂肪無糖180 mg
16. 16＜牛乳及び乳製品＞　（発酵乳・乳酸菌飲料）　ヨーグルト　無脂肪無糖180 mg
17. 17＜牛乳及び乳製品＞　（液状乳類）　加工乳　濃厚170 mg
18. 18＜牛乳及び乳製品＞　（発酵乳・乳酸菌飲料）　ヨーグルト　全脂無糖170 mg
19. 19＜牛乳及び乳製品＞　（アイスクリーム類）　アイスクリーム　高脂肪160 mg
20. 20＜牛乳及び乳製品＞　（液状乳類）　普通牛乳150 mg
21. 21＜牛乳及び乳製品＞　（液状乳類）　脱脂乳150 mg
22. 22＜牛乳及び乳製品＞　（発酵乳・乳酸菌飲料）　ヨーグルト　脱脂加糖150 mg
23. 23＜牛乳及び乳製品＞　（アイスクリーム類）　ラクトアイス　普通脂肪150 mg
24. 24＜牛乳及び乳製品＞　（液状乳類）　生乳　ジャージー種140 mg
25. 25＜牛乳及び乳製品＞　（液状乳類）　生乳　ホルスタイン種140 mg
26. 26＜牛乳及び乳製品＞　（チーズ類）　ナチュラルチーズ　マスカルポーネ140 mg
27. 27＜牛乳及び乳製品＞　（アイスクリーム類）　アイスミルク140 mg
28. 28＜牛乳及び乳製品＞　（発酵乳・乳酸菌飲料）　ヨーグルト　ドリンクタイプ　加糖130 mg
29. 29＜牛乳及び乳製品＞　（チーズ類）　ナチュラルチーズ　カマンベール120 mg
30. 30＜牛乳及び乳製品＞　（チーズ類）　ナチュラルチーズ　パルメザン120 mg
31. 31＜牛乳及び乳製品＞　（チーズ類）　ナチュラルチーズ　ブルー120 mg
32. 32＜牛乳及び乳製品＞　（チーズ類）　ナチュラルチーズ　エメンタール110 mg
33. 33＜牛乳及び乳製品＞　（その他）　シャーベット95 mg
34. 34＜牛乳及び乳製品＞　（液状乳類）　乳飲料　コーヒー85 mg
35. 35＜牛乳及び乳製品＞　（チーズ類）　ナチュラルチーズ　チェダー85 mg
36. 36＜牛乳及び乳製品＞　（液状乳類）　乳児用液体ミルク81 mg
37. 37＜牛乳及び乳製品＞　（アイスクリーム類）　ラクトアイス　低脂肪80 mg
38. 38＜牛乳及び乳製品＞　（クリーム類）　クリーム　乳脂肪76 mg
39. 39＜牛乳及び乳製品＞　（クリーム類）　クリーム　乳脂肪・植物性脂肪76 mg
40. 40＜牛乳及び乳製品＞　（チーズ類）　ナチュラルチーズ　ゴーダ75 mg
41. 41＜牛乳及び乳製品＞　（クリーム類）　ホイップクリーム　乳脂肪72 mg
42. 42＜牛乳及び乳製品＞　（チーズ類）　ナチュラルチーズ　クリーム70 mg
43. 43＜牛乳及び乳製品＞　（クリーム類）　ホイップクリーム　乳脂肪・植物性脂肪69 mg
44. 44＜牛乳及び乳製品＞　（クリーム類）　クリーム　植物性脂肪67 mg
45. 45＜牛乳及び乳製品＞　（液状乳類）　乳飲料　フルーツ65 mg
46. 46＜牛乳及び乳製品＞　（クリーム類）　ホイップクリーム　植物性脂肪65 mg
47. 47＜牛乳及び乳製品＞　（チーズ類）　ナチュラルチーズ　エダム65 mg
48. 48＜牛乳及び乳製品＞　（発酵乳・乳酸菌飲料）　乳酸菌飲料　殺菌乳製品60 mg
49. 49＜牛乳及び乳製品＞　（チーズ類）　プロセスチーズ60 mg
50. 50＜牛乳及び乳製品＞　（クリーム類）　コーヒーホワイトナー　液状　乳脂肪55 mg