肉類でカリウムが多い食品

肉類のうち、可食部100gあたりのカリウム含有量の上位50件です。

1. 1＜畜肉類＞　うし　［加工品］　ビーフジャーキー760 mg
2. 2＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　ヒレ　赤肉　焼き690 mg
3. 3＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・副品目］　ささみ　ソテー630 mg
4. 4＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・主品目］　むね　皮なし　焼き570 mg
5. 5＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・副品目］　ささみ　焼き520 mg
6. 6＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・主品目］　むね　皮つき　焼き510 mg
7. 7＜畜肉類＞　ぶた　［ハム類］　生ハム　長期熟成480 mg
8. 8＜畜肉類＞　ぶた　［ハム類］　生ハム　促成470 mg
9. 9＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　もも　皮下脂肪なし　焼き450 mg
10. 10＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　ヒレ　赤肉　焼き440 mg
11. 11＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　ヒレ　赤肉　とんかつ440 mg
12. 12＜畜肉類＞　ぶた　［ひき肉］　焼き440 mg
13. 13＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・主品目］　もも　皮なし　から揚げ440 mg
14. 14＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・副品目］　ささみ　フライ440 mg
15. 15＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　もも　皮下脂肪なし　焼き430 mg
16. 16＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　ヒレ　赤肉　生430 mg
17. 17＜畜肉類＞　ぶた　［ソーセージ類］　ドライソーセージ430 mg
18. 18＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・主品目］　もも　皮つき　から揚げ430 mg
19. 19＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・副品目］　ささみ　天ぷら430 mg
20. 20＜畜肉類＞　ぶた　［副生物］　頭部　ジョウルミート　焼き410 mg
21. 21＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・副品目］　ささみ　生410 mg
22. 22＜畜肉類＞　うさぎ　肉　赤肉　生400 mg
23. 23＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　ロース　脂身つき　焼き400 mg
24. 24＜畜肉類＞　ぶた　［中型種肉］　ヒレ　赤肉　生400 mg
25. 25＜鳥肉類＞　かも　まがも　肉　皮なし　生400 mg
26. 26＜鳥肉類＞　にわとり　［二次品目］　ひき肉　焼き400 mg
27. 27＜畜肉類＞　うし　［子牛肉］　もも　皮下脂肪なし　生390 mg
28. 28＜畜肉類＞　うし　［ひき肉］　焼き390 mg
29. 29＜畜肉類＞　しか　にほんじか　赤肉　生390 mg
30. 30＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・主品目］　もも　皮つき　焼き390 mg
31. 31＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　かた　赤肉　焼き380 mg
32. 32＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　ヒレ　赤肉　生380 mg
33. 33＜畜肉類＞　しか　にほんじか　きゅうしゅうじか　赤肉　生380 mg
34. 34＜畜肉類＞　ぶた　［中型種肉］　かた　赤肉　生380 mg
35. 35＜畜肉類＞　ぶた　［中型種肉］　ロース　赤肉　生380 mg
36. 36＜畜肉類＞　ぶた　［中型種肉］　そともも　赤肉　生380 mg
37. 37＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・主品目］　もも　皮なし　焼き380 mg
38. 38＜鳥肉類＞　はと　肉　皮なし　生380 mg
39. 39＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　ヒレ　赤肉　生370 mg
40. 40＜畜肉類＞　しか　にほんじか　ほんしゅうじか　赤肉　生370 mg
41. 41＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　もも　赤肉　生370 mg
42. 42＜畜肉類＞　ぶた　［中型種肉］　もも　赤肉　生370 mg
43. 43＜畜肉類＞　ぶた　［ハム類］　ロースハム　焼き370 mg
44. 44＜畜肉類＞　めんよう　［マトン］　ロース　脂身つき　焼き370 mg
45. 45＜畜肉類＞　めんよう　［ラム］　もも　脂身つき　焼き370 mg
46. 46＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・主品目］　むね　皮なし　生370 mg
47. 47＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　そともも　赤肉　生360 mg
48. 48＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　もも　赤肉　生360 mg
49. 49＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　そともも　赤肉　生360 mg
50. 50＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　サーロイン　赤肉　生360 mg