肉類でビタミンCが多い食品

肉類のうち、可食部100gあたりのビタミンC含有量の上位50件です。

1. 1＜畜肉類＞　ぶた　［ベーコン類］　ばらベーコン　焼き87 mg
2. 2＜畜肉類＞　ぶた　［ベーコン類］　ばらベーコン　油いため75 mg
3. 3＜畜肉類＞　ぶた　［ベーコン類］　ばらベーコン　ばらベーコン69 mg
4. 4＜畜肉類＞　ぶた　［ハム類］　ショルダーハム55 mg
5. 5＜畜肉類＞　ぶた　［ベーコン類］　ロースベーコン50 mg
6. 6＜畜肉類＞　ぶた　［ハム類］　ボンレスハム49 mg
7. 7＜畜肉類＞　ぶた　［プレスハム類］　プレスハム43 mg
8. 8＜畜肉類＞　ぶた　［ソーセージ類］　リオナソーセージ43 mg
9. 9＜畜肉類＞　ぶた　［ハム類］　骨付きハム39 mg
10. 10＜畜肉類＞　ぶた　［ベーコン類］　ショルダーベーコン39 mg
11. 11＜畜肉類＞　ぶた　［ソーセージ類］　混合ソーセージ35 mg
12. 12＜畜肉類＞　ぶた　［プレスハム類］　チョップドハム32 mg
13. 13＜畜肉類＞　ぶた　［ソーセージ類］　ウインナーソーセージ　ウインナーソーセージ32 mg
14. 14＜畜肉類＞　ぶた　［ソーセージ類］　ウインナーソーセージ　焼き32 mg
15. 15＜畜肉類＞　めんよう　混合プレスハム31 mg
16. 16＜畜肉類＞　うし　［副生物］　肝臓　生30 mg
17. 17＜畜肉類＞　ぶた　［ソーセージ類］　ウインナーソーセージ　ゆで30 mg
18. 18＜畜肉類＞　ぶた　［ソーセージ類］　ウインナーソーセージ　フライ30 mg
19. 19＜畜肉類＞　ぶた　［ハム類］　ロースハム　焼き27 mg
20. 20＜畜肉類＞　ぶた　［ハム類］　ロースハム　ロースハム25 mg
21. 21＜畜肉類＞　ぶた　［ベーコン類］　ばらベーコン　ゆで24 mg
22. 22＜畜肉類＞　ぶた　［副生物］　肝臓　生20 mg
23. 23＜畜肉類＞　ぶた　［その他］　焼き豚20 mg
24. 24＜鳥肉類＞　にわとり　［副品目］　肝臓　生20 mg
25. 25＜畜肉類＞　ぶた　［ハム類］　ロースハム　ゆで19 mg
26. 26＜畜肉類＞　ぶた　［ハム類］　生ハム　促成18 mg
27. 27＜畜肉類＞　ぶた　［ソーセージ類］　ランチョンミート18 mg
28. 28＜畜肉類＞　うし　［副生物］　小腸　生15 mg
29. 29＜畜肉類＞　ぶた　［副生物］　じん臓　生15 mg
30. 30＜畜肉類＞　ぶた　［ハム類］　ロースハム　フライ15 mg
31. 31＜畜肉類＞　ぶた　［ソーセージ類］　セミドライソーセージ14 mg
32. 32＜畜肉類＞　ぶた　［副生物］　子宮　生11 mg
33. 33＜畜肉類＞　ぶた　［ソーセージ類］　フランクフルトソーセージ10 mg
34. 34＜畜肉類＞　ぶた　［ソーセージ類］　ボロニアソーセージ10 mg
35. 35＜畜肉類＞　ぶた　［その他］　スモークレバー10 mg
36. 36＜鳥肉類＞　がちょう　フォアグラ　ゆで7 mg
37. 37＜畜肉類＞　うし　［副生物］　大腸　生6 mg
38. 38＜畜肉類＞　うし　［副生物］　直腸　生6 mg
39. 39＜畜肉類＞　くじら　うねす　生6 mg
40. 40＜畜肉類＞　くじら　本皮　生5 mg
41. 41＜畜肉類＞　ぶた　［副生物］　胃　ゆで5 mg
42. 42＜畜肉類＞　ぶた　［ソーセージ類］　レバーソーセージ5 mg
43. 43＜鳥肉類＞　にわとり　［副品目］　心臓　生5 mg
44. 44＜鳥肉類＞　にわとり　［副品目］　すなぎも　生5 mg
45. 45＜畜肉類＞　うし　［副生物］　心臓　生4 mg
46. 46＜畜肉類＞　うし　［副生物］　第三胃　生4 mg
47. 47＜畜肉類＞　ぶた　［副生物］　心臓　生4 mg
48. 48＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・主品目］　むね　皮なし　焼き4 mg
49. 49＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・副品目］　ささみ　ソテー4 mg
50. 50＜畜肉類＞　うし　［副生物］　じん臓　生3 mg