栄養インフォ

アーモンド いり 無塩

食品番号: 05040 ・ 食品群: 種実類 ・ 索引番号: 0416

成分値は可食部100gあたり(換算表示を除く)。

g あたりの値を表示
成分100gあたり
一般成分
エネルギー2513kJ
エネルギー608kcal
水分1.8g
アミノ酸組成によるたんぱく質(19.0)g
たんぱく質20.3g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量(54.2)g
コレステロール-
脂質54.1g
利用可能炭水化物(単糖当量)(5.9)g
利用可能炭水化物(質量計)(5.6)g
差引き法による利用可能炭水化物10.9g
食物繊維総量11.0g
糖アルコール-
炭水化物20.7g
有機酸-
灰分3.1g
食塩相当量0.0g
ミネラル
ナトリウムTr
カリウム740mg
カルシウム260mg
マグネシウム310mg
リン480mg
3.7mg
亜鉛3.7mg
1.19mg
マンガン2.46mg
ヨウ素-
セレン-
クロム-
モリブデン-
ビタミン
レチノール(0)μg
α-カロテン0μg
β-カロテン7μg
β-クリプトキサンチン2μg
β-カロテン当量9μg
ビタミンA(レチノール活性当量)1μg
ビタミンD(0.0)μg
α-トコフェロール29.0mg
β-トコフェロール0.3mg
γ-トコフェロール0.7mg
δ-トコフェロール0.0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB₁0.03mg
ビタミンB₂1.04mg
ナイアシン3.9mg
ナイアシン当量(7.5)mg
ビタミンB₆0.08mg
ビタミンB₁₂(0.0)μg
葉酸48μg
パントテン酸0.26mg
ビオチン-
ビタミンC0mg
その他
廃棄率0%
アルコール-

値の見かた

  • Tr: 微量(最小記載量の1/10以上、5/10未満)
  • -: 未測定
  • ( )内の数値: 推定値または計算値
  • *: エネルギー計算に用いた利用可能炭水化物 / ヨウ素等では成分表の注記参照(数値未収載)
  • †: 収載値に注記あり(成分表第3章参照)
  • 空欄をゼロとして扱っていません。0 は測定の結果ゼロ(または最小記載量未満)を意味します。

日本食品標準成分表(八訂)増補2023年から引用出典・免責事項