栄養インフォ

<鳥肉類> かも あひる 肉 皮なし 生

食品番号: 11247 ・ 食品群: 肉類 ・ 索引番号: 1873

成分値は可食部100gあたり(換算表示を除く)。

備考: 皮下脂肪を除いたもの
g あたりの値を表示
成分100gあたり
一般成分
エネルギー398kJ
エネルギー94kcal
水分77.2g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.2g
たんぱく質20.1g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.5g
コレステロール88mg
脂質2.2g
利用可能炭水化物(単糖当量)(0.2)g
利用可能炭水化物(質量計)(0.2)g
差引き法による利用可能炭水化物3.0g
食物繊維総量(0.0)g
糖アルコール-
炭水化物0.2g
有機酸-
灰分1.1g
食塩相当量0.2g
ミネラル
ナトリウム84mg
カリウム360mg
カルシウム5mg
マグネシウム26mg
リン230mg
2.4mg
亜鉛2.3mg
0.31mg
マンガン0.02mg
ヨウ素11μg
セレン21μg
クロム0μg
モリブデン2μg
ビタミン
レチノール9μg
α-カロテン0μg
β-カロテン0μg
β-クリプトキサンチン-
β-カロテン当量0μg
ビタミンA(レチノール活性当量)9μg
ビタミンD0.4μg
α-トコフェロール0.4mg
β-トコフェロール0.0mg
γ-トコフェロール0.1mg
δ-トコフェロール0.0mg
ビタミンK22μg
ビタミンB₁0.46mg
ビタミンB₂0.41mg
ナイアシン7.9mg
ナイアシン当量12.0mg
ビタミンB₆0.54mg
ビタミンB₁₂3.0μg
葉酸14μg
パントテン酸1.83mg
ビオチン5.6μg
ビタミンC3mg
その他
廃棄率0%
アルコール-

値の見かた

  • Tr: 微量(最小記載量の1/10以上、5/10未満)
  • -: 未測定
  • ( )内の数値: 推定値または計算値
  • *: エネルギー計算に用いた利用可能炭水化物 / ヨウ素等では成分表の注記参照(数値未収載)
  • †: 収載値に注記あり(成分表第3章参照)
  • 空欄をゼロとして扱っていません。0 は測定の結果ゼロ(または最小記載量未満)を意味します。

日本食品標準成分表(八訂)増補2023年から引用出典・免責事項