栄養インフォ

<鳥肉類> にわとり [副品目] 皮 もも 生

食品番号: 11235 ・ 食品群: 肉類 ・ 索引番号: 1911

成分値は可食部100gあたり(換算表示を除く)。

備考: 皮下脂肪を含んだもの
g あたりの値を表示
成分100gあたり
一般成分
エネルギー1951kJ
エネルギー474kcal
水分41.6g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3g
たんぱく質6.6g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量50.3g
コレステロール120mg
脂質51.6g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.0g
利用可能炭水化物(質量計)0.0g
差引き法による利用可能炭水化物2.6g
食物繊維総量(0.0)g
糖アルコール-
炭水化物0.0g
有機酸-
灰分0.2g
食塩相当量0.1g
ミネラル
ナトリウム23mg
カリウム33mg
カルシウム6mg
マグネシウム6mg
リン34mg
0.3mg
亜鉛0.4mg
0.02mg
マンガン0.01mg
ヨウ素1μg
セレン9μg
クロム3μg
モリブデン1μg
ビタミン
レチノール120μg
α-カロテン-
β-カロテン-
β-クリプトキサンチン-
β-カロテン当量Tr
ビタミンA(レチノール活性当量)120μg
ビタミンD0.3μg
α-トコフェロール0.2mg
β-トコフェロール0.0mg
γ-トコフェロール0.1mg
δ-トコフェロール0.0mg
ビタミンK120μg
ビタミンB₁0.01mg
ビタミンB₂0.05mg
ナイアシン3.0mg
ナイアシン当量3.5mg
ビタミンB₆0.04mg
ビタミンB₁₂0.3μg
葉酸2μg
パントテン酸0.25mg
ビオチン2.9μg
ビタミンC1mg
その他
廃棄率0%
アルコール-

値の見かた

  • Tr: 微量(最小記載量の1/10以上、5/10未満)
  • -: 未測定
  • ( )内の数値: 推定値または計算値
  • *: エネルギー計算に用いた利用可能炭水化物 / ヨウ素等では成分表の注記参照(数値未収載)
  • †: 収載値に注記あり(成分表第3章参照)
  • 空欄をゼロとして扱っていません。0 は測定の結果ゼロ(または最小記載量未満)を意味します。

日本食品標準成分表(八訂)増補2023年から引用出典・免責事項