栄養インフォ

<魚類> (さば類) 缶詰 味付け

食品番号: 10166 ・ 食品群: 魚介類 ・ 索引番号: 1358

成分値は可食部100gあたり(換算表示を除く)。

備考: 液汁を除いたもの
g あたりの値を表示
成分100gあたり
一般成分
エネルギー871kJ
エネルギー208kcal
水分59.6g
アミノ酸組成によるたんぱく質(17.8)g
たんぱく質21.4g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.2g
コレステロール95mg
脂質12.6g
利用可能炭水化物(単糖当量)-
利用可能炭水化物(質量計)-
差引き法による利用可能炭水化物8.9g
食物繊維総量(0.0)g
糖アルコール-
炭水化物4.0g
有機酸-
灰分2.4g
食塩相当量1.3g
ミネラル
ナトリウム530mg
カリウム260mg
カルシウム180mg
マグネシウム35mg
リン300mg
2.0mg
亜鉛1.3mg
0.16mg
マンガン0.09mg
ヨウ素-
セレン-
クロム-
モリブデン-
ビタミン
レチノール31μg
α-カロテン(0)μg
β-カロテン(0)μg
β-クリプトキサンチン(0)μg
β-カロテン当量(0)μg
ビタミンA(レチノール活性当量)31μg
ビタミンD5.0μg
α-トコフェロール2.4mg
β-トコフェロール0.0mg
γ-トコフェロール0.0mg
δ-トコフェロール0.0mg
ビタミンK(0)μg
ビタミンB₁0.03mg
ビタミンB₂0.27mg
ナイアシン7.4mg
ナイアシン当量(11.0)mg
ビタミンB₆0.33mg
ビタミンB₁₂11.0μg
葉酸24μg
パントテン酸0.52mg
ビオチン-
ビタミンC0mg
その他
廃棄率0%
アルコール-

値の見かた

  • Tr: 微量(最小記載量の1/10以上、5/10未満)
  • -: 未測定
  • ( )内の数値: 推定値または計算値
  • *: エネルギー計算に用いた利用可能炭水化物 / ヨウ素等では成分表の注記参照(数値未収載)
  • †: 収載値に注記あり(成分表第3章参照)
  • 空欄をゼロとして扱っていません。0 は測定の結果ゼロ(または最小記載量未満)を意味します。

日本食品標準成分表(八訂)増補2023年から引用出典・免責事項