栄養インフォ

りゅうがん 乾

食品番号: 07147 ・ 食品群: 果実類 ・ 索引番号: 1036

成分値は可食部100gあたり(換算表示を除く)。

備考: 廃棄部位: 果皮及び種子
g あたりの値を表示
成分100gあたり
一般成分
エネルギー1314kJ
エネルギー310kcal
水分19.4g
アミノ酸組成によるたんぱく質(3.2)g
たんぱく質5.1g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量(0.3)g
コレステロール(0)mg
脂質0.4g
利用可能炭水化物(単糖当量)-
利用可能炭水化物(質量計)-
差引き法による利用可能炭水化物72.1g
食物繊維総量2.8g
糖アルコール-
炭水化物72.9g
有機酸-
灰分2.2g
食塩相当量0.0g
ミネラル
ナトリウム2mg
カリウム1000mg
カルシウム30mg
マグネシウム43mg
リン94mg
1.7mg
亜鉛0.7mg
0.68mg
マンガン0.20mg
ヨウ素-
セレン-
クロム-
モリブデン-
ビタミン
レチノール0μg
α-カロテン-
β-カロテン-
β-クリプトキサンチン-
β-カロテン当量Tr
ビタミンA(レチノール活性当量)0μg
ビタミンD(0.0)μg
α-トコフェロール0.1mg
β-トコフェロールTr
γ-トコフェロール0.4mg
δ-トコフェロール0.0mg
ビタミンK-
ビタミンB₁0.03mg
ビタミンB₂0.74mg
ナイアシン2.5mg
ナイアシン当量(2.5)mg
ビタミンB₆0.20mg
ビタミンB₁₂(0.0)μg
葉酸20μg
パントテン酸0.00mg
ビオチン-
ビタミンC0mg
その他
廃棄率60%
アルコール-

値の見かた

  • Tr: 微量(最小記載量の1/10以上、5/10未満)
  • -: 未測定
  • ( )内の数値: 推定値または計算値
  • *: エネルギー計算に用いた利用可能炭水化物 / ヨウ素等では成分表の注記参照(数値未収載)
  • †: 収載値に注記あり(成分表第3章参照)
  • 空欄をゼロとして扱っていません。0 は測定の結果ゼロ(または最小記載量未満)を意味します。

日本食品標準成分表(八訂)増補2023年から引用出典・免責事項